Was mich als Coachin ausmacht

FREI SEIN.

Mit meiner ersten systemischen Ausbildung bei der Coaching Spirale in Berlin begann ich mir zu erlauben ICH zu sein. Wenn ich heute zurückblicke, dann ist mein Weg zum ganzheitlichen Coaching mein Weg zu mir selbst. Im Coaching habe ich gefunden, wonach ich lange auf der Suche war. Hier bin ich in meiner Kraft und meine Energie ist im Fluss und genau das ist es, worin ich Menschen heute unterstütze: dein wahres Potential zu entdecken, deine volle Schönheit zu erfahren und sie auf deine Weise in die Welt zu tragen. Denn ich ich bin überzeugt davon: wenn wir im Fluss und glücklich sind, strahlt diese Freude in die Welt hinaus. So können wir jeden Tag neu ein friedliches Miteinander erschaffen.

 WILD SEIN.


In meine Coachingsitzungen fließen meine Liebe für Kunst, Bewegung, Körper und Natur mit meinem Wesen zusammen. So erschaffe ich meine ganz eigene Form des ganzheitlichen und körperorientierten Coachings. Dabei bringe ich mein feinfühliges Gespür und meine Empathie, mein breites Wissen und mein Humor in die heilsame Begleitung von Menschen auf ihrem Weg ein.

 DU SEIN.


Meine Sessions sind geprägt von Tiefe, Vertrauen und Leichtigkeit. In meinem Leben habe ich verschiedene Höhen und auch Tiefen erleben dürfen, für die ich dankbar bin. Sie ermöglichen mir heute einen sicheren Raum für dich und deine Emotionen zu halten, in dem du dich getragen fühlen darfst.

Selbsterfahrungen

Menschen, die mit Menschen arbeiten, sollten sich aus meiner Sicht selbst gut kennen und in Kontakt mit sich sein. Auf meinem Weg habe ich verschiedenene Formen der Selbsterfahrung kennengelernt. Eine Form auf den Spuren meiner Geschichte zu wandern, war es die Praktiken von Osho kennenzulernen. Seine Active Meditations bringen viel in mir in Bewegung. Über das Atmen in Bewegung an die eigene Erkenntnis zu kommen und meine Lebenskraft zu spüren, empfinde ich als sehr heilsam. Andere sanfte Formen haben mich ebenso geprägt, wie Somatix Experiencing, Rosentherapie, Gong Meditationen, Iyengar Yoga und feinstoffliche Energiearbeit. Diese und viele andere Erfahrungen fließen heute als Teil meines Wesens in meine ganzheitliche und körperorientierte Arbeit als Coachin ein.

Ich bin eine Suchende, eine kreative Denkerin und eine liebende und mitfühlende Frau.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit mit dir steht immer das Empowerment DU zu sein und deine wahre Natur zu leben.

Das sagen andere über mich

„Ich kam mit dem Thema Wut zu Elena. Ich wurde manchmal plötzlich so unbeherrschbar wütend ohne einen für mich ersichtlichen Grund und danach fühlte ich mich so schlecht.
Elena half mir mit ihrer liebevollen Art. Bei ihr fühlte ich mich verstanden und konnte mich öffnen. Wenn mir die Worte fehlten, fand sie genau die richtigen. Sie half mir die Ursache der Wut zu finden und meine Grenzen, Erwartungen und Bedürfnisse zu erkennen.
In dem Coaching mit Elena habe ich gelernt meine Gefühle zu äußern, was mich heute darin unterstützt immer gelassener zu fühlen, zu denken und zu handeln.
Liebe Elena, das Coaching mit dir tat mir in der Seele so gut und auch wenn ich nun auf einem tollen Weg bin, werde ich diese Zeit vermissen. Ich danke dir vielmals!!!“
Antonia Ploch
Antonia Ploch
33 Jahre
„Elena ist eine sehr kompetente, liebe und einfühlsame Frau /Coachin. Sie hatte immer ein offenes Ohr für mich und hat mir keine Antworten in den Mund gelegt. Mit ihren geschickt gestellten Fragen kam ich selbst auf meine Antworten und Erkenntnisse. Nach jeder Sitzung habe ich mich gut gefühlt. Wir alle vergessen es kurz tief einzuatmen und in uns zugehen aufgrund unseres (stressigen) Alltags. Sich mit sich selbst zu beschäftigten ist für die persönliche Entwicklung immens wichtig und das konnte ich jedes Mal in unseren Gesprächen und sogar nach den Gesprächen fühlen. Ich habe mich mit ihr als Coachin herzlich Willkommen gefühlt. Ihre Methoden und Übungen haben einen großen Beitrag zu meinen persönlichen Erkenntnissen geleistet. Ich weiß nun mehr über mich und dieses Gefühl kann ich jedem empfehlen! Bei Elena seid ihr gut aufgehoben.“
Lina
Lina
21 Jahre, Studentin aus Bayern
„Für mich war das Coaching mit Elena sehr hilfreich. Ich habe dadurch viel über mich gelernt und bin innerlich gestärkt! Elena war sehr einfühlsam, wertfrei und verständnisvoll. Ich habe mich bei ihr gut aufgehoben gefühlt und kann sie nur weiterempfehlen! Danke für die tolle Unterstützung!“
 
Anne Prüfer
Anne Prüfer
32 Jahre
Elena Parwan bewegt sich tanzend an einem See.

Meine Reise zum Coaching

Nach meinem Studium der Kulturwissenschaften landete ich in einem international agierenden Kunstort in Berlin und durfte mit Menschen aus der ganzen Welt über Kunst(machen), den Körper in der Kunst und Dekolonialität nachdenken. Danach führte mich mein Weg zu einer der größten zeitgenössischen Kunstausstellungen, der documenta 14 nach Kassel und Athen, wo ich noch sehr jung große Veranstaltungen in beiden Städten organisierte. Das katapultierte mich in eine spannende und für mich auch herausfordernde Welt, die mich u.a. lehrte, was es bedeutet inmitten von exzentrischen Persönlichkeiten bei mir zu bleiben und auch als Frau zu leiten, hohem Druck standzuhalten und ein Team zu führen. Später landete ich in Potsdam in einem großen Kulturquartier, das ich als Kulturmanagerin leitete. Auch hier war mir mein Frausein in einem männerdominierten Team sehr präsent.

Lange war ich von der Vorstellung geprägt, Leitung und Arbeit hieße hart zu sein, kämpfen zu müssen und bedeutete nicht weiblich sein zu dürfen. Das hieß für mich damals auch, immer etwas besser sein zu müssen, um gut genug zu sein. Und obwohl ich alles gab, war da stets das Gefühl nicht aus meinem vollen Potential zu schöpfen. So kam ich zum Coaching und ließ mich auf meinem Weg immer wieder durch wunderbare Coach*innen und Mentor*innen aus ganz unterschiedlichen Bereichen unterstützen. Ich durfte erkennen, dass ich bereits alles in mir trage und dass das, was ich mir wünsche, in mir beginnt – mit meiner Entscheidung und Haltung. Und genau darum geht es auch in meinen Sessions: deine Ressourcen für dich wieder fühlbar zu machen und deinen Blick in dich immer weiter zu öffnen. Denn es ist alles da – wir haben manchmal nur vergessen oder verlernt es zu sehen.

Mein beruflicher Werdegang

Ich bin systemische Coachin und Diplom Kulturwissenschaftlerin mit einem Schwerpunkt auf Tanz, Kunst und Kulturmanagement. Gearbeitet habe ich in dem Bereich an der Schnittstelle von künstlerischen Prozessen und Management.

2022

THE SPIRIT OF SOUND MEDITATION Training bei Soneiro Collective

2022

Frauentempeltrainig bei Yashodara van Vilsteren | Awakening Women Institute
 

2021

Fortbildung zur Vertiefung meiner Coachungpraxis bei der Coachingbande Akademie

2021

Ausbildung zur systemischen Coaching bei der Coaching Spirale in Berlin

2018-2020

Leitung Kulturmanagement, Kunst- und Kulturquartier Potsdam

2016-2017

Leitung Veranstaltungskoordination documenta 14, Athen und Berlin

2016

Projektmanagement SAVVY Contemporary, Berlin

2016

Assistenz Filmproduktion, Kordes & Kordes Film, Berlin

Bis 2015

Onlineredaktion NDR, Hannover

Bis 2014

Diplomstudium Kulturwissenschaften und ästhetische Praxis an der Universität Hildesheim
Diplomarbeit zum Thema „Postkoloniale Körper im Spannungsfeld des zeitgenössischen afrikanischen Tanzes“

Mir ist es besonders wichtig zu betonen, dass jeder Mensch bei mir willkommen ist – unabhängig von Herkunft, Körper, Geschlecht und Sexualität. Mein bisheriger Weg hat mich gelehrt, individuelle Erfahrungen auch aus einer gesellschaftspolitischen Ebene zu betrachten und sensibel für strukturelle Ungleichheit zu sein. 

Ich bin überzeugt, dass unsere innere Weiterentwicklung immer auch einen positiven Effekt auf unsere Mitmenschen hat und wir so ein friedliches und freudvolles Miteinander jeden Tag neu erschaffen können.

Ich freue mich schon sehr, genau DICH kennenzulernen.

Elena

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Schreibe mir gerne eine Mail und vereinbare ein 60-minütiges Vorgespräch mit mir zum unverbindlichen Kennenlernen.

Kontakt

Meine Ausbildungsinstitute

Coaching ist nicht nur für dich eine Reise, sondern auch für mich als Coachin: ich bin in einem konstanten Prozess, in dem ich lernen, verstehen, anwenden und mich weiterbilden darf. Es gilt also immer: more to come soon …

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